孕媽面對分娩這個終極考驗，都是緊張又害怕的，能不能順利分娩，疼不疼，怕哪個環(huán)節(jié)出錯……

　　這里告訴大家一下入院待產的步驟，恐懼很多是源于未知，知道分娩的流程，到時候就沒那么害怕啦~

-入院待產步驟-

　　?入院待產時間

　　最常見的就是出現見紅、破水、規(guī)律宮縮臨產癥狀時候，最好提前入院。住院后，有很多的檢查，例如超聲波、內診、生理評估等等。建議準媽媽在此期間備一些比較寬松舒服的衣服，比如月子服就可以，便于檢查。

　　?入院待產包準備

　　準備：新媽一份，寶寶一份，分好分清。

　　新媽咪：寬松內衣褲2套;哺乳胸罩2-4個;一次性內褲7天的用量;產婦專用衛(wèi)生巾(2-4包);一次性醫(yī)用墊/護理墊(1-2包)。

　　嬰兒：嬰兒包被一條(外出用);嬰兒專用毛巾2條;寶寶全棉內衣(3-4套);嬰兒手套;嬰兒濕巾;嬰兒紙尿布(NB號);抱毯;嬰兒專用軟勺、碗;嬰兒專用紙巾(4-7天用量)。

　　?相關的指導

　　入院后，醫(yī)生會給產婦安排好所有，孕媽不用過于擔心。安排床位、跟準媽媽說明生產流程、辦理住院手術等。分娩前，產科醫(yī)生會跟準媽媽說明分娩時如何呼吸/用力等。

　　?定好分娩方式

　　分娩前，醫(yī)生會對胎兒評估，如檢查羊水是否充足、胎位是否正常。確定一切沒異常，醫(yī)生會建議自然分娩；如果有胎心不強、羊水不足、胎位不正等異常情況的話，那么就會建議使用剖腹產。

　　?提前確認產兆

　　去了醫(yī)院，醫(yī)生觀察和指診后，可以檢查出宮口開合情況，當開到10指的程度就是要生的預兆，就會安排孕媽上產床待產。在此之前，可以讓老公用不同的手法，來按摩身體的不同部位。如，用指尖大力按揉面部和頭皮，深度按壓和揉捏肩膀、大腿、小腿和足部;用手掌跟按壓背部肌肉等，緩解分娩疼痛。

　　-孕婦住院待產的注意事項-

　　▲隱形眼鏡、項鏈、手鐲、耳環(huán)、戒指等不要帶進產房，先取下并保存好，長發(fā)者請將頭發(fā)盤至頭頂。

　　▲準媽媽要換上易吸汗、舒適、寬松的衣服進入產房。

　　▲準爸爸能陪產盡量陪產，可以帶點紙巾，幫媽媽擦擦汗，同時注意她有什么異常情況，好及時通知醫(yī)生。

　　▲生產是一個耗費體力的活兒，準媽媽不要空腹，要吃點東西補充體力，選擇易消化、清淡的半流質或軟爛食物，如牛奶、藕粉、粥、果汁、面條、雞蛋羹等，應少量多餐，必要時食用巧克力，且要及時補充水分。

　　▲準媽媽在待產時需保持身體放松，可以聽聽音樂，想象美好的景象，生產時使用“閉氣用力呼吸”，積極與助產士配合，順利分娩。

　　▲準媽媽在宮縮間歇時間及時解小便，以排空膀胱，夜間待產時請注意休息，補充睡眠。