一說到寶寶補(bǔ)鈣，相信大多數(shù)媽咪都能講一大堆道理出來?？墒悄阒缹殞殤?yīng)該從什么時(shí)候開始補(bǔ)鈣嗎？應(yīng)該在什么情況下補(bǔ)鈣嗎？應(yīng)該選擇什么樣的補(bǔ)鈣產(chǎn)品嗎？征對(duì)這些問題，深圳禧月薈月子中心小編有話講：

1. 鈣味很重要，不對(duì)味，就不吃

   
   

   　　寶寶的味道是出生的，但是明天之后才開發(fā)出味蕾。 3個(gè)月的寶寶將能夠表達(dá)自己喜歡和不喜歡的不同口味，所以很多嬰兒用品都是品嘗口味，水果味，酸甜等，來吸引寶寶。 但需要注意的是，嬰兒和幼兒是寶寶的味蕾發(fā)育和味道偏好形成關(guān)鍵時(shí)期，太多的味道會(huì)影響寶寶的味蕾發(fā)育，導(dǎo)致偏食者的食欲。

   　　什么最適合嬰兒和幼兒？ 天然無味或幾乎母乳的味道最好，因?yàn)閷殞毴菀捉邮?，不?huì)形成沉重的依賴味道，以保護(hù)味蕾。

   
   

2. 便于入口最合適

   　　現(xiàn)在很多所謂的口服液體和顆粒，由于鈣含量低，滿足寶寶的鈣需求，需要大量的寶寶，這實(shí)際上增加了喂母親的難度少量的水可以 被洗掉的鈣是最理想的，所以吃起來方便，不會(huì)出現(xiàn)母親追趕現(xiàn)場(chǎng)的藥物。

   
   

3. 鈣的含量要搞清

   　　添加足夠好的鈣產(chǎn)品吸收特別重要，定期加入量達(dá)到效果。 相同的劑量，不同劑量的鈣含量是不一樣的。 相對(duì)來說，碳酸鈣鈣含量最高，約占40％，而檸檬酸鈣鈣含量約為20％。 也就是說，100mg碳酸鈣和檸檬酸鈣的鈣含量分別為約40mg和20mg。 相當(dāng)于兩片檸檬酸鈣含有鈣相當(dāng)于一塊碳酸鈣。 雖然采取各種劑型的效果并不是很大的差別，但應(yīng)該以鈣的鈣含量計(jì)算實(shí)際含量。 相比之下，碳酸鈣是最便宜和最含鈣化合物。